Trener personalny — kurs certyfikujący

Certyfikowany kurs trenera personalnego — biomechanika, periodyzacja, dieta, biznes.

100.0h dydaktycznych 18 lekcji Zaświadczenie + certyfikat

Prowadzący: Akademia FPN

899 zł

Akceptuję Regulamin i Politykę prywatności.Żądam udostępnienia treści cyfrowych (kursu) natychmiast po zakupie i przyjmuję do wiadomości, że w związku z tym tracę prawo odstąpienia od umowy po rozpoczęciu korzystania (art. 38 pkt 13 ustawy o prawach konsumenta).

Szkolisz zespół? Wyceniamy pakiety miejsc, wystawiamy fakturę zbiorczą i dokumenty do rozliczenia szkolenia. Zobacz ofertę dla firm →

Pełny dostęp do materiałów
Egzamin końcowy online
Zaświadczenie + certyfikat
Dostęp 24/7 bezterminowo
Wysyłka dokumentów w 48h
Dokumenty nie wskazują formy online

Cena zawiera dokumenty bazowe (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja). Dokumenty dodatkowe opcjonalne.

Opis kursu

O kursie

Chcesz stać się profesjonalnym trenerem personalnym, który z pasją i wiedzą wspiera innych w osiąganiu ich celów fitness? Nasz kurs certyfikujący trenera personalnego został stworzony właśnie z myślą o Tobie. W ciągu 100 godzin dydaktycznych poznasz nie tylko podstawy teoretyczne biomechaniki, periodyzacji treningów czy zasad zdrowego odżywiania, ale także otrzymasz solidne przygotowanie do prowadzenia własnego biznesu w branży fitness. Dzięki kursowi zdobędziesz umiejętności niezbędne do efektywnego i bezpiecznego trenowania klientów, z uwzględnieniem ich indywidualnych potrzeb i celów.

Program szkolenia

Nazwa formy kształcenia: Kurs kompetencji ogólnych

Czas trwania: 100 godzin dydaktycznych (45 min)

Forma kształcenia: Online (e-learning z egzaminem końcowym)

Organizator: Fundacja Promocji Nowej Huty — platforma edukacyjna Fundacji Promocji Nowej Huty

Cele kształcenia

Przygotowanie uczestnika do profesjonalnego wsparcia klientów w osiąganiu ich celów fitness oraz zarządzania własną działalnością w branży.

Efekty kształcenia

Wiedza — uczestnik zna i rozumie:

Podstawy biomechaniki i fizjologii sportu.
Metody periodyzacji treningów i adaptacji do różnych celów treningowych.
Zasady zdrowego odżywiania i ich wpływ na wyniki treningowe.
Podstawy przedsiębiorczości i zarządzania własnym biznesem w branży fitness.

Umiejętności — uczestnik potrafi:

Planować i realizować indywidualne i grupowe sesje treningowe.
Stosować techniki motywacyjne oraz techniki komunikacji z klientami.
Analizować potrzeby klientów i dostosowywać do nich programy treningowe.
Zarządzać własną działalnością w branży fitness, w tym marketingiem i finansami.

Kompetencje społeczne — uczestnik jest gotów do:

Profesjonalnej pracy z klientami o różnych potrzebach i celach treningowych.
Wspierania klientów w dążeniu do zdrowszego trybu życia i poprawy kondycji fizycznej.
Prowadzenia etycznego i odpowiedzialnego biznesu w branży fitness.

Plan nauczania

Lp.	Temat zajęć	Liczba godzin
1	Wprowadzenie i podstawy teoretyczne	10
2	Zagadnienia merytoryczne — część I	20
3	Zagadnienia merytoryczne — część II	20
4	Zagadnienia praktyczne	30
5	Zagadnienia zaawansowane	10
6	Podsumowanie i egzamin	10

Warunki ukończenia

Ukończenie wszystkich modułów kursu online oraz zaliczenie egzaminu końcowego z wynikiem min. 70% poprawnych odpowiedzi.

Sposób sprawdzania efektów kształcenia

Test wielokrotnego wyboru (20 pytań, 4 odpowiedzi ABCD, czas: 45 minut).

Dokumenty potwierdzające ukończenie

Zaświadczenie o ukończeniu kursu
Certyfikat ukończenia kursu
Legitymacja słuchacza

Dla kogo jest ten kurs

Osoby pragnące rozpocząć karierę w branży fitness jako trenerzy personalni.
Trenerzy fitness chcący poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności.
Właściciele klubów fitness i siłowni zainteresowani podniesieniem kwalifikacji swojej kadry.

Korzyści z ukończenia kursu

Zdobycie certyfikatu potwierdzającego umiejętności i kwalifikacje jako trener personalny.
Możliwość prowadzenia własnej działalności w dynamicznie rozwijającej się branży fitness.
Poszerzenie wiedzy i umiejętności w zakresie treningu, żywienia i zarządzania biznesem.

Czego się nauczysz

Rozumie podstawy biomechaniki i fizjologii sportu.

Planuje i realizuje indywidualne sesje treningowe.

Stosuje techniki motywacyjne i komunikacji z klientami.

Analizuje potrzeby klientów i dostosowuje do nich programy treningowe.

Zarządza własną działalnością w branży fitness.

Prowadzi etyczny i odpowiedzialny biznes w branży fitness.

Wymagania

Ukończone 18 lat
Komputer lub telefon z dostępem do internetu

Dla kogo

Osoby pragnące rozpocząć karierę jako trenerzy personalni
Trenerzy fitness chcący poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności
Właściciele klubów fitness i siłowni

Organizator kursu

Organizator: Fundacja Promocji Nowej Huty, KRS 0000447679 (Kraków)

Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu otrzymujesz zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN (dokument wydawcy), z numerem rejestru i weryfikacją online.

Dokumenty: Trener personalny — kurs certyfikujący

Dokumenty kursu

Co otrzymujesz po ukończeniu

Zaświadczenie o ukończeniu kursu

z numerem rejestru i kodem QR

W cenie

Certyfikat ukończenia

na papierze ozdobnym

W cenie

Legitymacja słuchacza

w skórzanej oprawie A6

W cenie

Dokumenty premium

Wysyłka dokumentów w 48hBrak ukrytych kosztówWeryfikacja online (kod QR)

Program kursu

1. Fundamenty Trenerstwa Personalnego

4 lekcji

Biomechanika w treningach siłowych

Fizjologia sportu - wpływ ćwiczeń na organizm

Wprowadzenie do periodyzacji treningowej

Psychologiczne aspekty trenerstwa personalnego

2. Planowanie Indywidualnych Programów Treningowych

4 lekcji

Analiza i ocena kondycji fizycznej klienta

Optymalizacja planów treningowych na podstawie celów klientów

Techniki dostosowywania programów do indywidualnych potrzeb

Zarządzanie obciążeniem treningowym i optymalizacja wyników

3. Komunikacja i Motywowanie Klienta

4 lekcji

Techniki motywacyjne w kontekście fitness

Komunikacja efektywna z klientami - techniki i strategie

Stosunek do klientów o różnych poziomach zaangażowania

Tworzenie relacji opartych na zaufaniu i zaangażowaniu

4. Biznes i Zarządzanie w Branży Fitness

4 lekcji

Fundamenty zarządzania własnym biznesem w branży fitness

Marketingowy plan działania dla trenera personalnego

Prowadzenie finansów i księgowości w biznesie fitness

Etyka i odpowiedzialność w kontekście biznesu fitness

5. Egzamin końcowy i certyfikat

2 lekcji

Przygotowanie do egzaminu końcowego

Otrzymanie i potwierdzenie certyfikatu

Najczęściej zadawane pytania

Dla kogo jest kurs trenera personalnego?

Kurs jest dla pasjonatow sportu, instruktorow, osob aktywnych fizycznie oraz tych, ktorzy chca zawodowo prowadzic treningi personalne. Sprawdzi sie zarowno u poczatkujacych, jak i osob juz cwiczacych, ktore chca usystematyzowac wiedze o treningu, diecie i biznesie trenerskim.

Czego nauczysz sie na kursie trenera personalnego?

Poznasz biomechanike ruchu, zasady periodyzacji treningu, podstawy dietetyki wspierajacej cele klienta oraz aspekty biznesowe pracy trenera. Nauczysz sie planowac treningi, dobierac cwiczenia i prowadzic podopiecznych bezpiecznie. To rozbudowany kurs liczacy 100 godzin materialu.

Czy potrzebuje doswiadczenia, aby zaczac kurs?

Nie sa wymagane formalne kwalifikacje wstepne. Przydatna jest podstawowa aktywnosc fizyczna i zainteresowanie treningiem, ale kurs prowadzi przez zagadnienia od podstaw po tematy zaawansowane. Wystarczy dostep do internetu i regularna nauka we wlasnym tempie.

Jak dlugo trwa kurs i jak wyglada nauka?

Kurs obejmuje 100 godzin materialu, ktory realizujesz w pelni online, we wlasnym tempie i o dowolnej porze przez cala dobe. Dostep jest bezterminowy, wiec sam decydujesz o tempie. Nauke konczy egzamin online z progiem zaliczenia 70%.

Jaki dokument otrzymasz po ukonczeniu kursu?

Po zdaniu egzaminu koncowego otrzymasz zaswiadczenie o ukonczeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN wydany przez organizatora szkolenia. Autentycznosc dokumentow sprawdzisz kodem QR. Na zyczenie wystawiamy fakture VAT.

Jak wygląda nauka na kursie online?

Po zakupie kursu otrzymujesz natychmiastowy dostęp do platformy e-learningowej. Uczysz się w swoim tempie — materiały są dostępne 24/7. Po ukończeniu wszystkich modułów przystępujesz do egzaminu końcowego online (test ABCD, 20 pytań, próg zaliczenia 70%).

Czy dokumenty wskazują, że kurs był online?

Nie. Zaświadczenie o ukończeniu kursu, certyfikat i pozostałe dokumenty nie zawierają informacji o formie kształcenia — są identyczne z dokumentami wydawanymi po kursie stacjonarnym.

Jak szybko otrzymam dokumenty?

Dokumenty w formie elektronicznej (PDF) otrzymujesz natychmiast po zdaniu egzaminu. Dokumenty fizyczne (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja) wysyłamy pocztą w ciągu 48 godzin roboczych od daty zaliczenia.

Kim jest organizator kursu?

Organizatorem jest Fundacja Promocji Nowej Huty (KRS 0000447679, NIP 6783146940) z siedzibą w Krakowie, prowadząca działalność edukacyjną od 2013 roku. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu wydajemy zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN.

Czy mogę odliczyć kurs od podatku?

Tak. Koszty kształcenia ustawicznego mogą stanowić koszty uzyskania przychodu zarówno dla osób prowadzących działalność gospodarczą, jak i dla pracodawców delegujących pracowników. Wystawiamy faktury VAT.

Co jeśli nie zdam egzaminu?

Egzamin możesz powtarzać bez ograniczeń. Dostęp do materiałów kursu jest bezterminowy, więc możesz w każdej chwili wrócić do nauki i ponownie przystąpić do egzaminu.