Psychodietetyka – kurs online

Połącz wiedzę o żywieniu z psychologią jedzenia. Poznaj mechanizmy nawyków, emocjonalnego jedzenia i skutecznego wsparcia zmiany.

40.0h dydaktycznych 29 lekcji Zaświadczenie + certyfikat

Prowadzący: Fundacja NH

499 zł

Akceptuję Regulamin i Politykę prywatności.Żądam udostępnienia treści cyfrowych (kursu) natychmiast po zakupie i przyjmuję do wiadomości, że w związku z tym tracę prawo odstąpienia od umowy po rozpoczęciu korzystania (art. 38 pkt 13 ustawy o prawach konsumenta).

Szkolisz zespół? Wyceniamy pakiety miejsc, wystawiamy fakturę zbiorczą i dokumenty do rozliczenia szkolenia. Zobacz ofertę dla firm →

Pełny dostęp do materiałów
Egzamin końcowy online
Zaświadczenie + certyfikat
Dostęp 24/7 bezterminowo
Wysyłka dokumentów w 48h
Dokumenty nie wskazują formy online

Cena zawiera dokumenty bazowe (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja). Dokumenty dodatkowe opcjonalne.

Opis kursu

O kursie

Skuteczna zmiana sposobu odżywiania rzadko zależy wyłącznie od wiedzy o kaloriach – kluczem są nawyki, emocje i motywacja. Kurs online „Psychodietetyka” łączy podstawy dietetyki z psychologią jedzenia, pokazując, dlaczego zmiana nawyków bywa trudna i jak wspierać ją w sposób trwały. Program pomaga zrozumieć mechanizmy stojące za wyborami żywieniowymi oraz poznać narzędzia pracy nad relacją z jedzeniem. Naukę prowadzimy w pełni zdalnie, z dostępem do materiałów w dowolnym momencie.

Czego się nauczysz

Rozumieć psychologiczne mechanizmy wyborów żywieniowych.
Rozpoznawać zjawisko emocjonalnego jedzenia i jego przyczyny.
Wspierać budowanie trwałych, zdrowych nawyków.
Łączyć zasady zdrowego odżywiania z realnym stylem życia.
Stosować techniki motywacji i pracy z oporem przed zmianą.
Kształtować zdrową relację z jedzeniem i ciałem.

Program kursu

Kurs otwiera wprowadzenie do podstaw żywienia człowieka oraz zależności między dietą a samopoczuciem. Kolejne moduły omawiają psychologię jedzenia – rolę emocji, stresu i przekonań w codziennych wyborach. Blok praktyczny przedstawia techniki budowania nawyków, wyznaczania celów oraz radzenia sobie z pokusami i nawrotami. Osobno poruszamy temat emocjonalnego jedzenia, motywacji do zmiany i komunikacji wspierającej. Kurs zamyka moduł o zdrowej relacji z ciałem oraz zasadach etycznego wspierania innych w procesie zmiany.

Dla kogo

Dietetycy chcący rozszerzyć warsztat o aspekt psychologiczny.
Trenerzy i instruktorzy pracujący z klientami nad stylem życia.
Osoby zainteresowane zdrowym odżywianiem i zmianą nawyków.
Wszyscy, którzy chcą lepiej zrozumieć własną relację z jedzeniem.

Dokumenty po ukończeniu

Zaświadczenie o ukończeniu kursu (z numerem rejestru i kodem QR)
Certyfikat Akademii FPN

Czego się nauczysz

Rozumieć psychologiczne mechanizmy wyborów żywieniowych

Rozpoznawać emocjonalne jedzenie i jego przyczyny

Wspierać budowanie trwałych nawyków

Łączyć zdrowe odżywianie ze stylem życia

Stosować techniki motywacji do zmiany

Pracować z oporem przed zmianą

Kształtować zdrową relację z jedzeniem

Wspierać innych w procesie zmiany nawyków

Wymagania

Ukończone 18 lat
Komputer lub telefon z dostępem do internetu
Brak wymagań wstępnych — kurs od podstaw

Dla kogo

Dietetycy poszerzający warsztat
Trenerzy i instruktorzy stylu życia
Osoby zainteresowane zdrowym odżywianiem
Osoby chcące zrozumieć własną relację z jedzeniem

Organizator kursu

Organizator: Fundacja Promocji Nowej Huty, KRS 0000447679 (Kraków)

Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu otrzymujesz zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN (dokument wydawcy), z numerem rejestru i weryfikacją online.

Dokumenty: Psychodietetyka – kurs online

Dokumenty kursu

Co otrzymujesz po ukończeniu

Zaświadczenie o ukończeniu kursu

z numerem rejestru i kodem QR

W cenie

Certyfikat ukończenia

na papierze ozdobnym

W cenie

Legitymacja słuchacza

w skórzanej oprawie A6

W cenie

Dokumenty premium

Wysyłka dokumentów w 48hBrak ukrytych kosztówWeryfikacja online (kod QR)

Program kursu

1. Anatomia

7 lekcji

Czynny układ ruchu

Bierny układ ruchu

Układ krążeniowy

Układ pokarmowy

Układ oddechowy

Układ nerwowy

Układ moczowy

2. Biochemia

5 lekcji

Hormony

Zjawiska biochemiczne

Metabolizm

Składniki organizmu

Fizjologia wysiłku fizycznego

3. Dietetyka i suplementacja

5 lekcji

Żywność i żywienie

Grupy produktów

Diety – rodzaje i przykłady

Dieta w treningu sportowym

Suplementacja

4. INFORMACJE WSTĘPNE

3 lekcji

Czym jest psychodietetyka? Spojrzenie naukowym okiem

Etymologia psychodietetyki. Jak nauki medyczne łączą się z dietetyką?

Różnice pomiędzy dietetyką a psychodietetyką. Czym jest patologiczna relacja z jedzeniem?

5. WIZYTA U PSYCHODIETETYKA – JAK JĄ PRZEPROWADZIĆ I O CO ZAPYTAĆ KLIENTA?

3 lekcji

Tematyka poruszana na sesjach psychodietetycznych

Kim jesteś? Jesteś specjalistą! – CREATE YOURSELF!

Zdiagnozuj przypadłość

6. Kluczowe pojęcia w psychodietetyce – aspekt psychologiczny i socjologiczny

6 lekcji

Motywacja

Teorie motywacji

Stres w ujęciu definicyjnym

Czynniki wywołujące stres

Sposoby radzenia sobie ze stresem

Samoocena. Jak jej poziom wypływa na postrzeganie siebie i innych?

Najczęściej zadawane pytania

Czego naucze sie na kursie psychodietetyki?

Polaczysz wiedze o zywieniu z psychologia jedzenia. Poznasz mechanizmy nawykow zywieniowych, emocjonalne jedzenie, przyczyny objadania sie oraz metody wspierania trwalej zmiany. Nauczysz sie rozmawiac o odzywianiu w sposob motywujacy i uwzgledniajacy emocje.

Dla kogo przeznaczony jest ten kurs?

Kurs jest dla dietetykow, trenerow, coachow zdrowia, psychologow oraz osob zainteresowanych zdrowym odzywianiem i zmiana nawykow. Sprawdzi sie takze u poczatkujacych, poniewaz laczy podstawy zywienia z praktycznymi narzedziami wsparcia psychologicznego.

Czy sa wymagania wstepne do rozpoczecia?

Nie ma formalnych wymagan wstepnych. Wiedza z zakresu zywienia jest pomocna, ale material wprowadza kluczowe pojecia od podstaw. Kurs realizujesz w calosci online, we wlasnym tempie, z dostepem 24/7 i mozliwoscia powrotu do tresci.

Ile trwa kurs i jak jest realizowany?

Kurs obejmuje okolo 40 godzin materialu i prowadzony jest wylacznie online. Uczysz sie samodzielnie, o dowolnej porze, korzystajac z materialow dostepnych 24/7. Dostep do kursu jest bezterminowy, wiec nauka przebiega bez presji czasu.

Jakie dokumenty otrzymam po ukonczeniu?

Po zdaniu egzaminu koncowego online z wynikiem co najmniej 70% otrzymasz zaswiadczenie o ukonczeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN. Dokumenty mozna zweryfikowac kodem QR. Za udzial w kursie wystawiamy takze fakture VAT.

Jak wygląda nauka na kursie online?

Po zakupie kursu otrzymujesz natychmiastowy dostęp do platformy e-learningowej. Uczysz się w swoim tempie — materiały są dostępne 24/7. Po ukończeniu wszystkich modułów przystępujesz do egzaminu końcowego online (test ABCD, 20 pytań, próg zaliczenia 70%).

Czy dokumenty wskazują, że kurs był online?

Nie. Zaświadczenie o ukończeniu kursu, certyfikat i pozostałe dokumenty nie zawierają informacji o formie kształcenia — są identyczne z dokumentami wydawanymi po kursie stacjonarnym.

Jak szybko otrzymam dokumenty?

Dokumenty w formie elektronicznej (PDF) otrzymujesz natychmiast po zdaniu egzaminu. Dokumenty fizyczne (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja) wysyłamy pocztą w ciągu 48 godzin roboczych od daty zaliczenia.

Kim jest organizator kursu?

Organizatorem jest Fundacja Promocji Nowej Huty (KRS 0000447679, NIP 6783146940) z siedzibą w Krakowie, prowadząca działalność edukacyjną od 2013 roku. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu wydajemy zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN.

Czy mogę odliczyć kurs od podatku?

Tak. Koszty kształcenia ustawicznego mogą stanowić koszty uzyskania przychodu zarówno dla osób prowadzących działalność gospodarczą, jak i dla pracodawców delegujących pracowników. Wystawiamy faktury VAT.

Co jeśli nie zdam egzaminu?

Egzamin możesz powtarzać bez ograniczeń. Dostęp do materiałów kursu jest bezterminowy, więc możesz w każdej chwili wrócić do nauki i ponownie przystąpić do egzaminu.

Warto przeczytać

Jak zostać dietetykiem — kursy, specjalizacje, praca

Sprawdź, jak zostać dietetykiem: jakie kursy wybrać na start, które specjalizacje dają najwięcej klientów, ile realnie zarabia dietetyk i jakie dokumenty otrzymasz po szkoleniu. Praktyczny poradnik krok po kroku.

Jak zostać trenerem personalnym — kursy i certyfikaty

Trener personalny to zawód otwarty — nie wymaga studiów ani egzaminów urzędowych. Sprawdź, jakie kursy i certyfikaty warto zdobyć, ile można zarobić i jak krok po kroku wejść do branży fitness.

Kurs dietetyki online — dla kogo i czego się nauczysz

Praktyczny przewodnik po kursach dietetyki online: dla kogo są przeznaczone, jakie umiejętności zdobędziesz i jak wybrać ścieżkę dopasowaną do swoich celów zawodowych.