Instruktor Jiu Jitsu - kurs online

Rozwiń kompetencje instruktorskie w Jiu Jitsu: metodyka nauczania, bezpieczeństwo treningu i praca z grupą.

80.0h dydaktycznych 34 lekcji Zaświadczenie + certyfikat

Prowadzący: Fundacja NH

699 zł

Akceptuję Regulamin i Politykę prywatności.Żądam udostępnienia treści cyfrowych (kursu) natychmiast po zakupie i przyjmuję do wiadomości, że w związku z tym tracę prawo odstąpienia od umowy po rozpoczęciu korzystania (art. 38 pkt 13 ustawy o prawach konsumenta).

Szkolisz zespół? Wyceniamy pakiety miejsc, wystawiamy fakturę zbiorczą i dokumenty do rozliczenia szkolenia. Zobacz ofertę dla firm →

Pełny dostęp do materiałów
Egzamin końcowy online
Zaświadczenie + certyfikat
Dostęp 24/7 bezterminowo
Wysyłka dokumentów w 48h
Dokumenty nie wskazują formy online

Cena zawiera dokumenty bazowe (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja). Dokumenty dodatkowe opcjonalne.

Opis kursu

O kursie

Jiu Jitsu to sztuka walki oparta na technice, dźwigniach i pracy w zwarciu, ceniona za skuteczność i wszechstronny rozwój sprawności. Ten kurs online przygotowuje do roli instruktora - osoby, która potrafi nie tylko wykonywać techniki, lecz przede wszystkim skutecznie i bezpiecznie uczyć ich innych. Materiały udostępniane są zdalnie, a naukę realizujesz w dogodnym dla siebie tempie.

Program łączy wiedzę o teorii treningu i fizjologii z praktyczną metodyką nauczania sztuk walki. Duży nacisk położono na bezpieczeństwo na macie, stopniowe wprowadzanie technik oraz odpowiedzialność instruktora za powierzoną grupę.

Czego się nauczysz

Planować strukturę treningu Jiu Jitsu dla różnych poziomów
Nauczać technik krok po kroku z zachowaniem bezpieczeństwa
Korygować błędy i indywidualizować pracę z uczniem
Prowadzić rozgrzewkę i przygotowanie motoryczne
Budować atmosferę dyscypliny i szacunku na sali
Uwzględniać zasady etyki i odpowiedzialności instruktora

Program kursu

Kurs rozpoczyna się od wprowadzenia do specyfiki Jiu Jitsu oraz roli i odpowiedzialności instruktora. Kolejny moduł omawia podstawy fizjologii wysiłku, biomechaniki i teorii treningu w odniesieniu do sztuk walki. Sercem kursu jest metodyka nauczania: budowanie planu zajęć, stopniowanie trudności, korekta technik i praca z grupą o zróżnicowanym poziomie. Osobny blok poświęcono bezpieczeństwu na macie, profilaktyce urazów i zasadom asekuracji. Kurs zamyka część o etyce, pedagogice sportu oraz organizacji pracy szkoleniowej.

Dla kogo

Zaawansowani praktycy Jiu Jitsu planujący nauczanie
Trenerzy sportów walki poszerzający kompetencje
Pracownicy klubów i sekcji sztuk walki
Osoby chcące prowadzić zajęcia dla dzieci i dorosłych

Dokumenty po ukończeniu

Zaświadczenie o ukończeniu kursu (z numerem rejestru i kodem QR)
Certyfikat Akademii FPN

Czego się nauczysz

Zaplanować strukturę treningu Jiu Jitsu

Nauczać technik z zachowaniem bezpieczeństwa

Korygować błędy i indywidualizować naukę

Poprowadzić rozgrzewkę i przygotowanie motoryczne

Zbudować dyscyplinę i szacunek na sali

Zapobiegać urazom podczas treningu

Zastosować zasady asekuracji na macie

Zorganizować pracę szkoleniową grupy

Wymagania

Podstawowa wiedza o Jiu-Jitsu
Minimalna licencja sportowa danego poziomu
Doświadczenie w prowadzeniu grup treningowych

Dla kogo

Zaawansowani praktycy Jiu Jitsu
Trenerzy sportów walki
Pracownicy klubów sztuk walki
Kandydaci na instruktorów zajęć

Organizator kursu

Organizator: Fundacja Promocji Nowej Huty, KRS 0000447679 (Kraków)

Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu otrzymujesz zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN (dokument wydawcy), z numerem rejestru i weryfikacją online.

Dokumenty: Instruktor Jiu Jitsu - kurs online

Dokumenty kursu

Co otrzymujesz po ukończeniu

Zaświadczenie o ukończeniu kursu

z numerem rejestru i kodem QR

W cenie

Certyfikat ukończenia

na papierze ozdobnym

W cenie

Legitymacja słuchacza

w skórzanej oprawie A6

W cenie

Dokumenty premium

Wysyłka dokumentów w 48hBrak ukrytych kosztówWeryfikacja online (kod QR)

Program kursu

1. Anatomia

7 lekcji

Bierny układ ruchu

Czynny układ ruchu

Układ krążeniowy

Układ pokarmowy

Układ oddechowy

Układ nerwowy

Układ moczowy

2. Biochemia

5 lekcji

Hormony

Składniki organizmu

Zjawiska biochemiczne

Metabolizm

Fizjologia wysiłku fizycznego

3. Metodyka pracy instruktora

2 lekcji

Podstawy pracy instruktora

Trening i jego rodzaje

4. Dietetyka i suplementacja

5 lekcji

Żywność i żywienie

Grupy produktów

Diety – rodzaje i przykłady

Dieta w treningu sportowym

Suplementacja

5. Zagadnienia teoretyczne i praktyczne

4 lekcji

Rozgrzewka

Jednostka treningowa

Kształtowanie motoryki

Bezpieczeństwo i higiena zajęć

6. Historia Jiu Jitsu

1 lekcji

Historia Jiu Jitsu

7. Charakterystyka Jiu Jitsu

2 lekcji

Charakterystyka pasów

Strój

8. Metodyka walki

1 lekcji

Metodyka walki

9. Specyfika treningów w Jiu Jitsu

5 lekcji

Ocenianie walk

Specyfika treningów

Charakterystyka zajęć

Selekcja zawodników

Kontuzjogenność

10. Specyfika zawodów

1 lekcji

Regulamin zawodów

11. Gratulujemy ukończenia kursu

1 lekcji

Gratulujemy ukończenia kursu

Najczęściej zadawane pytania

Dla kogo przeznaczony jest kurs instruktora Jiu Jitsu online?

Kurs jest dla osób trenujących Jiu Jitsu, które chcą prowadzić zajęcia i szkolić innych: zawodników, pasjonatów sportów walki oraz osób planujących pracę w klubie lub prowadzenie własnej sekcji. Skupiamy się na metodyce nauczania i bezpiecznym prowadzeniu treningu.

Czego nauczę się na kursie instruktora Jiu Jitsu?

Poznasz metodykę nauczania Jiu Jitsu, zasady bezpieczeństwa na macie, budowanie i prowadzenie jednostki treningowej oraz pracę z grupą o różnym poziomie zaawansowania. Nauczysz się też planować progresję i korygować technikę podopiecznych.

Czy potrzebuję doświadczenia w Jiu Jitsu, aby zacząć kurs?

Kurs nie ma formalnych wymagań wstępnych, ale praktyczna znajomość Jiu Jitsu jest zdecydowanie wskazana — część instruktorska zakłada, że znasz podstawy technik. Materiał teoretyczny i metodyczny w 80 godzinach online zdobędziesz w wygodnym tempie.

W jakiej formie odbywa się kurs i jak wygląda zaliczenie?

Kurs jest w 100% online — uczysz się 24/7 we własnym tempie, z bezterminowym dostępem do materiałów. Kończy się egzaminem online z progiem zdawalności 70%. Do egzaminu podchodzisz, gdy poczujesz się gotowy.

Jaki dokument otrzymam po ukończeniu kursu?

Po zdaniu egzaminu otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN wydawany przez organizatora. Dokumenty można zweryfikować kodem QR. Na życzenie wystawiamy fakturę VAT.

Jak wygląda nauka na kursie online?

Po zakupie kursu otrzymujesz natychmiastowy dostęp do platformy e-learningowej. Uczysz się w swoim tempie — materiały są dostępne 24/7. Po ukończeniu wszystkich modułów przystępujesz do egzaminu końcowego online (test ABCD, 20 pytań, próg zaliczenia 70%).

Czy dokumenty wskazują, że kurs był online?

Nie. Zaświadczenie o ukończeniu kursu, certyfikat i pozostałe dokumenty nie zawierają informacji o formie kształcenia — są identyczne z dokumentami wydawanymi po kursie stacjonarnym.

Jak szybko otrzymam dokumenty?

Dokumenty w formie elektronicznej (PDF) otrzymujesz natychmiast po zdaniu egzaminu. Dokumenty fizyczne (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja) wysyłamy pocztą w ciągu 48 godzin roboczych od daty zaliczenia.

Kim jest organizator kursu?

Organizatorem jest Fundacja Promocji Nowej Huty (KRS 0000447679, NIP 6783146940) z siedzibą w Krakowie, prowadząca działalność edukacyjną od 2013 roku. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu wydajemy zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN.

Czy mogę odliczyć kurs od podatku?

Tak. Koszty kształcenia ustawicznego mogą stanowić koszty uzyskania przychodu zarówno dla osób prowadzących działalność gospodarczą, jak i dla pracodawców delegujących pracowników. Wystawiamy faktury VAT.

Co jeśli nie zdam egzaminu?

Egzamin możesz powtarzać bez ograniczeń. Dostęp do materiałów kursu jest bezterminowy, więc możesz w każdej chwili wrócić do nauki i ponownie przystąpić do egzaminu.