Okresowe szkolenie BHP dla pracownikow biurowo-administracyjnych - online

Wygodne szkolenie okresowe BHP dla osob pracujacych w biurze. Realizowane zdalnie, aktualizuje wiedze o bezpieczenstwie pracy.

30.0h dydaktycznych 17 lekcji Zaświadczenie + certyfikat

Prowadzący: Fundacja NH

Okresowe szkolenie BHP dla pracownikow biurowo-administracyjnych - online

349 zł

Akceptuję Regulamin i Politykę prywatności.Żądam udostępnienia treści cyfrowych (kursu) natychmiast po zakupie i przyjmuję do wiadomości, że w związku z tym tracę prawo odstąpienia od umowy po rozpoczęciu korzystania (art. 38 pkt 13 ustawy o prawach konsumenta).

Szkolisz zespół? Wyceniamy pakiety miejsc, wystawiamy fakturę zbiorczą i dokumenty do rozliczenia szkolenia. Zobacz ofertę dla firm →

Pełny dostęp do materiałów
Egzamin końcowy online
Zaświadczenie + certyfikat
Dostęp 24/7 bezterminowo
Wysyłka dokumentów w 48h
Dokumenty nie wskazują formy online

Cena zawiera dokumenty bazowe (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja). Dokumenty dodatkowe opcjonalne.

Opis kursu

O kursie

Prace biurowa czesto postrzega sie jako bezpieczna, jednak i ona wiaze sie z zagrozeniami: obciazeniem wzroku, dolegliwosciami kregoslupa czy ryzykiem pozarowym. Okresowe szkolenie BHP dla pracownikow biurowo-administracyjnych w Akademii FPN pomaga odswiezyc wiedze i utrwalic dobre nawyki. Szkolenie prowadzimy w formie online, dzieki czemu mozna je ukonczyc bez odrywania sie od stanowiska pracy.

Program uwzglednia specyfike pracy przy komputerze oraz zasady ergonomii, ktore realnie wplywaja na komfort i zdrowie zatrudnionych.

Czego sie nauczysz

Rozpoznawac zagrozenia typowe dla pracy biurowej
Organizowac ergonomiczne stanowisko pracy
Stosowac zasady bezpieczenstwa pozarowego
Reagowac w sytuacjach awaryjnych i wypadkowych
Udzielac podstawowej pierwszej pomocy
Znac prawa i obowiazki w zakresie BHP

Program kursu

Szkolenie obejmuje 30 godzin i porzadkuje aktualne przepisy oraz zasady bezpieczenstwa pracy w srodowisku biurowym. Omawiamy ergonomie, profilaktyke dolegliwosci ukladu ruchu i wzroku, ochrone przeciwpozarowa, procedury ewakuacyjne oraz podstawy pierwszej pomocy. Calosc konczy sprawdzian utrwalajacy najwazniejsze zagadnienia.

Dla kogo

Pracownicy biurowi i administracyjni
Osoby pracujace przy komputerze
Kadra zarzadzajaca w biurach
Nowo zatrudnieni wymagajacy szkolenia okresowego

Dokumenty po ukonczeniu

Zaswiadczenie o ukonczeniu kursu (z numerem rejestru i kodem QR)
Certyfikat Akademii FPN

Czego się nauczysz

Rozpoznaje zagrozenia biurowe

Organizuje ergonomiczne stanowisko

Stosuje zasady ochrony przeciwpozarowej

Reaguje w sytuacjach awaryjnych

Udziela pierwszej pomocy

Zna prawa i obowiazki BHP

Ocenia ryzyko na stanowisku

Wymagania

Ukończone 18 lat
Komputer lub telefon z dostępem do internetu
Podstawowa umiejętność obsługi platformy e-learningowej
Zatrudnienie na stanowisku biurowo-administracyjnym lub zamiar podjęcia takiej pracy

Dla kogo

Pracownicy biurowi
Pracownicy administracyjni
Kadra zarzadzajaca
Osoby pracujace przy komputerze

Organizator kursu

Organizator: Fundacja Promocji Nowej Huty, KRS 0000447679 (Kraków)

Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu otrzymujesz zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN (dokument wydawcy), z numerem rejestru i weryfikacją online.

Dokumenty: Okresowe szkolenie BHP dla pracownikow biurowo-administracyjnych - online

Dokumenty kursu

Co otrzymujesz po ukończeniu

Zaświadczenie o ukończeniu kursu

z numerem rejestru i kodem QR

W cenie

Certyfikat ukończenia

na papierze ozdobnym

W cenie

Legitymacja słuchacza

w skórzanej oprawie A6

W cenie

Dokumenty premium

Wysyłka dokumentów w 48hBrak ukrytych kosztówWeryfikacja online (kod QR)

Program kursu

1. Wprowadzenie do BHP

3 lekcji

Historia i podstawowe zasady BHP

Prawo o BHP w Polsce

Organizacja BHP w przedsiębiorstwie

2. Riski związane z pracą biurową

3 lekcji

Ergonomia i zapobieganie opadowi ręki

Zapewnianie bezpieczeństwa przy użyciu urządzeń elektronicznych

Rozpoznawanie niebezpieczeństw związanych ze stresem i przeciążeniem

3. Procedury ratunkowe w biurze

3 lekcji

Planowanie wyjścia awaryjnego z budynku

Zasady zachowania podczas pożaru

Instrukcje dotyczące zapobiegania i reagowania na incydenty techniczne

4. Prawa i obowiązki w BHP

3 lekcji

Dokumentacja pracownicza: rejestrowanie niebezpieczeństw

Zasady komunikacji z dyrekcją w kwestii bezpieczeństwa

Tworzenie sprawozdań o zagrożeniach

5. BHP na co dzień: praktyczne porady

3 lekcji

Higiena pracy - prawa i obowiązki pracownika

Techniki samorozwoju i nawyków zdrowych w biurze

Zdjęcie aktywności niebezpiecznej: praktyczne scenariusze

6. Egzamin końcowy i certyfikat

2 lekcji

Przygotowanie do egzaminu końcowego

Kontynuacja edukacji w dziedzinie BHP po zakończeniu kursu

Najczęściej zadawane pytania

Dla kogo jest okresowe szkolenie BHP dla pracowników biurowo-administracyjnych?

Szkolenie kierujemy do osób zatrudnionych na stanowiskach biurowych i administracyjnych, które potrzebują okresowej aktualizacji wiedzy z bezpieczeństwa pracy. Obejmuje zagadnienia typowe dla pracy przy komputerze i w środowisku biurowym.

Jakie tematy porusza to szkolenie okresowe?

Szkolenie aktualizuje wiedzę o bezpieczeństwie pracy w biurze — ergonomii stanowiska komputerowego, zagrożeniach w środowisku administracyjnym, zasadach pierwszej pomocy oraz postępowaniu w sytuacjach awaryjnych. Treści dopasowano do specyfiki pracy biurowej.

Czy szkolenie można zrealizować zdalnie?

Tak, całe szkolenie odbywa się online i realizujesz je zdalnie, bez dojazdu. Uczysz się 24/7 we własnym tempie, korzystając z materiałów w dogodnym czasie. To wygodne rozwiązanie dla osób pracujących w trybie biurowym.

Jak wygląda egzamin i dostęp do materiałów?

Szkolenie kończy się egzaminem online z progiem zaliczenia 70%. Dostęp do materiałów jest bezterminowy, więc możesz wracać do treści w każdej chwili. Dokumenty wydajemy po zdaniu egzaminu.

Jaki dokument otrzymam po ukończeniu szkolenia?

Po zdaniu egzaminu otrzymasz zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN. Dokumenty można zweryfikować kodem QR, a na życzenie wystawiamy fakturę VAT.

Jak wygląda nauka na kursie online?

Po zakupie kursu otrzymujesz natychmiastowy dostęp do platformy e-learningowej. Uczysz się w swoim tempie — materiały są dostępne 24/7. Po ukończeniu wszystkich modułów przystępujesz do egzaminu końcowego online (test ABCD, 20 pytań, próg zaliczenia 70%).

Czy dokumenty wskazują, że kurs był online?

Nie. Zaświadczenie o ukończeniu kursu, certyfikat i pozostałe dokumenty nie zawierają informacji o formie kształcenia — są identyczne z dokumentami wydawanymi po kursie stacjonarnym.

Jak szybko otrzymam dokumenty?

Dokumenty w formie elektronicznej (PDF) otrzymujesz natychmiast po zdaniu egzaminu. Dokumenty fizyczne (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja) wysyłamy pocztą w ciągu 48 godzin roboczych od daty zaliczenia.

Kim jest organizator kursu?

Organizatorem jest Fundacja Promocji Nowej Huty (KRS 0000447679, NIP 6783146940) z siedzibą w Krakowie, prowadząca działalność edukacyjną od 2013 roku. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu wydajemy zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN.

Czy mogę odliczyć kurs od podatku?

Tak. Koszty kształcenia ustawicznego mogą stanowić koszty uzyskania przychodu zarówno dla osób prowadzących działalność gospodarczą, jak i dla pracodawców delegujących pracowników. Wystawiamy faktury VAT.

Co jeśli nie zdam egzaminu?

Egzamin możesz powtarzać bez ograniczeń. Dostęp do materiałów kursu jest bezterminowy, więc możesz w każdej chwili wrócić do nauki i ponownie przystąpić do egzaminu.

Warto przeczytać

Pierwsza pomoc w pracy — obowiązki pracodawcy i szkolenie

Pracodawca ma obowiązek zapewnić w zakładzie pierwszą pomoc — wyznaczyć i przeszkolić osoby, zorganizować apteczki i procedury. Wyjaśniamy, co dokładnie wynika z przepisów i jak zrealizować szkolenie.

Dofinansowanie kursu dla pracownika firmy — jak z tego skorzystać

Szkolenie pracownika nie musi obciążać budżetu firmy. Sprawdź, skąd wziąć dofinansowanie kursu — KFS, BUR czy środki unijne — jak wygląda proces krok po kroku i jakie dokumenty przygotować, aby wniosek miał realne szanse.

KFS 2026 krok po kroku — jak pracownik dostaje dofinansowanie

Krajowy Fundusz Szkoleniowy pozwala sfinansować nawet 100% ceny kursu zawodowego. Wyjaśniamy krok po kroku, jak pracownik może skorzystać z KFS w 2026 roku — od rozmowy z pracodawcą po zaświadczenie o ukończeniu kursu.