Przejdź do treści
ROZWÓJ OSOBISTY

Instruktor szermierki – kurs online

Zdobądź wiedzę instruktora szermierki online: technika, metodyka i bezpieczeństwo treningu. Ucz się bez wychodzenia z domu.

80.0h dydaktycznych 42 lekcji Zaświadczenie + certyfikat

Prowadzący: Fundacja NH

Instruktor szermierki – kurs online
699
Szkolisz zespół? Wyceniamy pakiety miejsc, wystawiamy fakturę zbiorczą i dokumenty do rozliczenia szkolenia. Zobacz ofertę dla firm →
  • Pełny dostęp do materiałów
  • Egzamin końcowy online
  • Zaświadczenie + certyfikat
  • Dostęp 24/7 bezterminowo
  • Wysyłka dokumentów w 48h
  • Dokumenty nie wskazują formy online

Cena zawiera dokumenty bazowe (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja). Dokumenty dodatkowe opcjonalne.

Opis kursu

O kursie

Szermierka to sport wymagający precyzji, refleksu i solidnych podstaw metodycznych – zarówno u zawodnika, jak i u prowadzącego zajęcia. Kurs online „Instruktor szermierki” przygotowuje do pracy z osobami stawiającymi pierwsze kroki w tej dyscyplinie oraz z grupami rozwijającymi umiejętności techniczne. Program łączy teorię sportu z praktycznym warsztatem prowadzenia treningu, dbając o bezpieczeństwo i systematyczny rozwój ćwiczących. Materiały udostępniamy zdalnie, dzięki czemu naukę dopasujesz do własnego harmonogramu.

Czego się nauczysz

  • Rozpoznawać podstawowe konkurencje i zasady szermierki.
  • Nauczać prawidłowej postawy, pracy nóg i podstawowych akcji.
  • Planować jednostki treningowe dla różnych poziomów zaawansowania.
  • Dbać o bezpieczeństwo ćwiczących i właściwe użycie sprzętu.
  • Korygować błędy techniczne i indywidualizować pracę.
  • Budować motywację i dyscyplinę w grupie treningowej.

Program kursu

Kurs otwiera wprowadzenie do historii i odmian szermierki oraz omówienie sprzętu i zasad bezpieczeństwa. Blok techniczny obejmuje postawę szermierczą, pracę nóg, podstawowe natarcia i obrony oraz metodykę ich nauczania. Część metodyczna uczy planowania treningu, doboru ćwiczeń, rozgrzewki i schładzania, a także oceny postępów zawodnika. Osobną uwagę poświęcamy przygotowaniu motorycznemu, prewencji urazów oraz psychologii rywalizacji. Kurs kończy moduł poświęcony organizacji zajęć i komunikacji z grupą.

Dla kogo

  • Miłośnicy szermierki chcący prowadzić zajęcia.
  • Nauczyciele wychowania fizycznego poszerzający ofertę.
  • Instruktorzy innych dyscyplin sportu.
  • Osoby planujące pracę w klubach i sekcjach sportowych.

Dokumenty po ukończeniu

  • Zaświadczenie o ukończeniu kursu (z numerem rejestru i kodem QR)
  • Certyfikat Akademii FPN

Czego się nauczysz

Rozpoznawać konkurencje i zasady szermierki
Nauczać prawidłowej techniki i pracy nóg
Planować jednostki treningowe
Dbać o bezpieczeństwo ćwiczących
Korygować błędy techniczne uczniów
Indywidualizować pracę z zawodnikiem
Budować motywację w grupie treningowej
Organizować zajęcia sportowe

Wymagania

  • Podstawowa wiedza o szermierce (rekomendowane).
  • Certyfikat pierwszej pomocy (opcjonalne, ale zalecane).

Dla kogo

  • Miłośnicy szermierki chcący prowadzić zajęcia
  • Nauczyciele wychowania fizycznego
  • Instruktorzy innych dyscyplin sportu
  • Osoby planujące pracę w klubach sportowych

Organizator kursu

  • Organizator: Fundacja Promocji Nowej Huty, KRS 0000447679 (Kraków)

Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu otrzymujesz zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN (dokument wydawcy), z numerem rejestru i weryfikacją online.

Dokumenty: Instruktor szermierki – kurs online
Dokumenty kursu

Co otrzymujesz po ukończeniu

Zaświadczenie o ukończeniu kursu

z numerem rejestru i kodem QR

W cenie

Certyfikat ukończenia

na papierze ozdobnym

W cenie

Legitymacja słuchacza

w skórzanej oprawie A6

W cenie

Dokumenty premium

Wysyłka dokumentów w 48hBrak ukrytych kosztówWeryfikacja online (kod QR)

Program kursu

1. Anatomia
7 lekcji
Bierny układ ruchu
Czynny układ ruchu
Układ krążeniowy
Układ pokarmowy
Układ oddechowy
Układ nerwowy
Układ moczowy
2. Biochemia
5 lekcji
Hormony
Zjawiska biochemiczne
Składniki organizmu
Metabolizm
Fizjologia wysiłku fizycznego
3. Metodyka pracy instruktora
2 lekcji
Podstawy pracy instruktora
Trening i jego rodzaje
4. Dietetyka i suplementacja
5 lekcji
Żywność i żywienie
Diety – rodzaje i przykłady
Grupy produktów
Dieta w treningu sportowym
Suplementacja
5. Podstawy Szermierki
3 lekcji
Historia i rozwój szermierki jako dyscypliny sportowej.
Przegląd broni stosowanej w szermierce: floret, szpada, szabla.
Zasady i przepisy obowiązujące w szermierce (sędziowanie, punktacja, faule).
6. Techniki Szermiercze
4 lekcji
Podstawowe postawy i ruchy (en garde, kroki, wykroki, zasłony).
Techniki ataku (np. pchnięcia, cięcia, ataki złożone).
Techniki obronne (np. parady, kontrataki).
Zastosowanie poszczególnych technik w walce.
7. Taktyka i Strategia w Szermierce
4 lekcji
Analiza przeciwnika i dobór odpowiedniej taktyki.
Zasady prowadzenia walki defensywnej i ofensywnej.
Planowanie długoterminowej strategii treningowej dla zawodników.
Rozwój umiejętności psychologicznych zawodnika.
8. Przygotowanie Fizyczne i Kondycyjne
4 lekcji
Ćwiczenia poprawiające szybkość, zwinność i wytrzymałość.
Specyficzne treningi wzmacniające mięśnie używane w szermierce.
Techniki rozciągania i regeneracji po intensywnych treningach.
Prewencja kontuzji i rehabilitacja.
9. Metodyka Nauczania Szermierki
3 lekcji
Zasady prowadzenia zajęć dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych.
Techniki indywidualnego podejścia do zawodnika.
Praca z grupami dzieci, młodzieży i dorosłych.
10. Psychologia Sportu
3 lekcji
Motywowanie zawodników do osiągania lepszych wyników.
Radzenie sobie ze stresem przed zawodami.
Budowanie pewności siebie i rozwój mentalny zawodników.
11. Bezpieczeństwo i Etyka w Szermierce
2 lekcji
Zasady bezpiecznego korzystania z broni i ochrony osobistej.
Postępowanie w razie kontuzji lub wypadku.

Najczęściej zadawane pytania

Czego nauczysz sie na kursie instruktora szermierki?
Zdobedziesz wiedze instruktora szermierki: poznasz technike, metodyke nauczania oraz zasady bezpieczenstwa treningu. Kurs pomaga zrozumiec, jak planowac zajecia, prowadzic grupe i uczyc poszczegolnych elementow szermierki, przygotowujac Cie do pracy z osobami cwiczacymi ten sport.
Dla kogo przeznaczony jest ten kurs?
Kurs jest dla osob zwiazanych ze szermierka, ktore chca prowadzic zajecia i szkolic innych. Sprawdzi sie u zawodnikow, pasjonatow sportow walki oraz osob planujacych prace w klubie lub sekcji szermierczej i chcacych poznac metodyke oraz bezpieczenstwo treningu.
Czy potrzebuje doswiadczenia w szermierce?
Kurs koncentruje sie na metodyce, technice i bezpieczenstwie nauczania, dlatego wczesniejszy kontakt ze szermierka bardzo pomaga w przyswojeniu tresci. Materialy prowadza jednak przez zagadnienia stopniowo. Do nauki wystarczy urzadzenie z dostepem do internetu.
Ile trwa kurs i jak przebiega nauka?
Kurs obejmuje 80 godzin materialu, a nauka odbywa sie w calosci online, 24/7 we wlasnym tempie. Dostep do tresci jest bezterminowy. Kurs konczy sie egzaminem online z progiem zaliczenia 70%, po ktorym otrzymujesz dokumenty.
Jaki dokument otrzymam po ukonczeniu kursu?
Po zdaniu egzaminu online z wynikiem co najmniej 70% otrzymasz zaswiadczenie o ukonczeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN. Dokumenty wystawia Akademia FPN, maja bezterminowa waznosc i zawieraja kod QR umozliwiajacy weryfikacje ich autentycznosci online.
Jak wygląda nauka na kursie online?
Po zakupie kursu otrzymujesz natychmiastowy dostęp do platformy e-learningowej. Uczysz się w swoim tempie — materiały są dostępne 24/7. Po ukończeniu wszystkich modułów przystępujesz do egzaminu końcowego online (test ABCD, 20 pytań, próg zaliczenia 70%).
Czy dokumenty wskazują, że kurs był online?
Nie. Zaświadczenie o ukończeniu kursu, certyfikat i pozostałe dokumenty nie zawierają informacji o formie kształcenia — są identyczne z dokumentami wydawanymi po kursie stacjonarnym.
Jak szybko otrzymam dokumenty?
Dokumenty w formie elektronicznej (PDF) otrzymujesz natychmiast po zdaniu egzaminu. Dokumenty fizyczne (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja) wysyłamy pocztą w ciągu 48 godzin roboczych od daty zaliczenia.
Kim jest organizator kursu?
Organizatorem jest Fundacja Promocji Nowej Huty (KRS 0000447679, NIP 6783146940) z siedzibą w Krakowie, prowadząca działalność edukacyjną od 2013 roku. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu wydajemy zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN.
Czy mogę odliczyć kurs od podatku?
Tak. Koszty kształcenia ustawicznego mogą stanowić koszty uzyskania przychodu zarówno dla osób prowadzących działalność gospodarczą, jak i dla pracodawców delegujących pracowników. Wystawiamy faktury VAT.
Co jeśli nie zdam egzaminu?
Egzamin możesz powtarzać bez ograniczeń. Dostęp do materiałów kursu jest bezterminowy, więc możesz w każdej chwili wrócić do nauki i ponownie przystąpić do egzaminu.

Podobne kursy