Instruktor boksu — kurs online

Zdobądź warsztat instruktora boksu w dogodnym trybie online. Poznaj technikę, metodykę treningu i zasady bezpiecznej pracy z podopiecznymi.

80.0h dydaktycznych 29 lekcji Zaświadczenie + certyfikat

Prowadzący: Fundacja NH

699 zł

Akceptuję Regulamin i Politykę prywatności.Żądam udostępnienia treści cyfrowych (kursu) natychmiast po zakupie i przyjmuję do wiadomości, że w związku z tym tracę prawo odstąpienia od umowy po rozpoczęciu korzystania (art. 38 pkt 13 ustawy o prawach konsumenta).

Szkolisz zespół? Wyceniamy pakiety miejsc, wystawiamy fakturę zbiorczą i dokumenty do rozliczenia szkolenia. Zobacz ofertę dla firm →

Pełny dostęp do materiałów
Egzamin końcowy online
Zaświadczenie + certyfikat
Dostęp 24/7 bezterminowo
Wysyłka dokumentów w 48h
Dokumenty nie wskazują formy online

Cena zawiera dokumenty bazowe (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja). Dokumenty dodatkowe opcjonalne.

Opis kursu

O kursie

Boks to dyscyplina, w której o sukcesie decydują nie tylko sprawność i wytrzymałość, lecz przede wszystkim precyzyjnie prowadzony trening oraz umiejętność przekazywania wiedzy. Nasz kurs instruktora boksu w całości realizowany jest przez internet, dzięki czemu naukę łączysz z pracą i codziennymi obowiązkami. Program powstał z myślą o osobach, które chcą profesjonalnie prowadzić zajęcia — od pierwszego kontaktu z rękawicami po planowanie cykli przygotowania startowego.

W trakcie nauki krok po kroku poznasz zarówno teorię, jak i praktyczne aspekty prowadzenia treningu bokserskiego. Nacisk kładziemy na metodykę, bezpieczeństwo oraz umiejętność motywowania i budowania relacji z zawodnikiem na każdym poziomie zaawansowania.

Czego się nauczysz

Prawidłowo demonstrować i korygować technikę ciosów, uników oraz pracy nóg
Planować jednostki treningowe oraz dłuższe cykle przygotowawcze
Rozgrzewać i przygotowywać podopiecznych do wysiłku, ograniczając ryzyko kontuzji
Prowadzić trening kondycyjny, siłowy i wytrzymałościowy dopasowany do dyscypliny
Reagować na błędy techniczne i indywidualizować pracę z zawodnikiem
Stosować zasady bezpieczeństwa oraz podstawy pierwszej pomocy na sali treningowej

Program kursu

Materiał podzielono na logiczne moduły: od podstaw anatomii i fizjologii wysiłku, przez technikę bokserską, taktykę walki i sparingów, aż po metodykę nauczania oraz planowanie treningu. Osobne bloki poświęcono psychologii sportu, żywieniu zawodnika i organizacji pracy klubu czy sekcji. Całość obejmuje 80 godzin materiału dostępnego 24 godziny na dobę, z testami sprawdzającymi wiedzę, które możesz podchodzić wielokrotnie.

Dla kogo

Pasjonaci boksu chcący profesjonalnie prowadzić treningi
Nauczyciele wychowania fizycznego poszerzający kompetencje
Instruktorzy innych dyscyplin, którzy chcą rozszerzyć ofertę zajęć
Osoby planujące pracę w klubie lub sekcji bokserskiej

Dokumenty po ukończeniu

Zaświadczenie o ukończeniu kursu (z numerem rejestru i kodem QR)
Certyfikat Akademii FPN

Czego się nauczysz

Demonstruje i koryguje technikę bokserską u podopiecznych

Planuje jednostki treningowe oraz cykle przygotowania startowego

Prowadzi rozgrzewkę i przygotowanie motoryczne zawodnika

Rozwija kondycję, siłę i wytrzymałość specyficzną dla boksu

Indywidualizuje trening w zależności od poziomu zaawansowania

Stosuje zasady bezpieczeństwa i podstawy pierwszej pomocy

Motywuje i buduje relację z zawodnikiem

Organizuje pracę sekcji lub klubu bokserskiego

Wymagania

Ukończone 18 lat
Komputer lub telefon z dostępem do internetu

Dla kogo

Pasjonaci boksu chcący prowadzić treningi
Nauczyciele wychowania fizycznego
Instruktorzy innych dyscyplin sportu
Osoby planujące pracę w klubie bokserskim

Organizator kursu

Organizator: Fundacja Promocji Nowej Huty, KRS 0000447679 (Kraków)

Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu otrzymujesz zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN (dokument wydawcy), z numerem rejestru i weryfikacją online.

Dokumenty: Instruktor boksu — kurs online

Dokumenty kursu

Co otrzymujesz po ukończeniu

Zaświadczenie o ukończeniu kursu

z numerem rejestru i kodem QR

W cenie

Certyfikat ukończenia

na papierze ozdobnym

W cenie

Legitymacja słuchacza

w skórzanej oprawie A6

W cenie

Dokumenty premium

Wysyłka dokumentów w 48hBrak ukrytych kosztówWeryfikacja online (kod QR)

Program kursu

1. Anatomia

7 lekcji

Bierny układ ruchu

Czynny układ ruchu

Układ krążeniowy

Układ pokarmowy

Układ oddechowy

Układ nerwowy

Układ moczowy

2. Biochemia

5 lekcji

Hormony

Składniki organizmów

Zjawiska biochemiczne

Metabolizm

Fizjologia wysiłku fizycznego

3. Metodyka pracy instruktora

2 lekcji

Podstawy pracy instruktora

Trening i jego rodzaje

4. Dietetyka i suplementacja

5 lekcji

Żywność i żywienie

Grupy produnktów

Diety - rodzaje i przykłady

Dieta w treningu sportowym

Suplementacja

5. Metodyka nauczania boksu

1 lekcji

Metodyka nauczania boksu

6. Technika bokserska

1 lekcji

Technika bokserska

7. Taktyka bokserska

1 lekcji

Taktyka bokserska

8. Bezpieczeństwo zawodników

1 lekcji

Bezpieczeństwo zawodników

9. Boks amatorski

1 lekcji

Bokst amatorski

10. Podstawowe środki i metody w przygotowaniu specjalnym boksera

1 lekcji

Podstawowe środki i metody w przygotowaniu specjalnym boksera

11. Przeprowadzenie zawodów i pokazów bokserskich

1 lekcji

Przeprowadzenie zawodów i pokazów bokserskich

12. Ocena intensywności wysiłku i wydolności boksera

1 lekcji

Ocena intensywności wysiłku i wydolności boksera

13. Sportowe przepisy boksu

1 lekcji

Sportowe przepisy boksu

14. Bibliografia

1 lekcji

Bibliografia

Najczęściej zadawane pytania

Dla kogo jest kurs instruktora boksu?

Kurs jest dla osob chcacych prowadzic treningi boksu: pasjonatow sportow walki, trenerow personalnych, instruktorow fitness oraz zawodnikow konczacych kariere. Skorzystaja z niego takze poczatkujacy, ktorzy planuja prowadzic zajecia w klubach i sekcjach bokserskich.

Czego nauczysz sie na kursie instruktora boksu?

Poznasz technike bokserska, metodyke prowadzenia treningu, budowe jednostki treningowej oraz zasady bezpiecznej pracy z podopiecznymi. Nauczysz sie planowac przygotowanie kondycyjne, korygowac bledy techniczne i prowadzic zajecia dla roznych poziomow zaawansowania.

Czy potrzebuje doswiadczenia bokserskiego, aby zaczac?

Podstawowa znajomosc boksu i dobra sprawnosc fizyczna sa pomocne, ale kurs prowadzi od podstaw metodyki instruktorskiej. Nie wymagamy formalnych uprawnien wstepnych. Material ulatwia przejscie od wiedzy praktycznej do umiejetnosci prowadzenia zajec.

Jak wyglada nauka i egzamin?

Kurs jest w calosci online, uczysz sie 24/7 we wlasnym tempie, a dostep do materialow masz bezterminowo. Nie ma sztywnych terminow zajec. Na koniec zdajesz egzamin online z progiem zaliczenia 70 procent w dogodnym dla siebie momencie.

Jaki dokument otrzymam po ukonczeniu kursu?

Po zdaniu egzaminu otrzymasz zaswiadczenie o ukonczeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN jako dokumenty wydawcy, z kodem QR do weryfikacji online. Dokumenty wydajemy po pozytywnym zaliczeniu egzaminu. Mozliwa jest faktura VAT.

Jak wygląda nauka na kursie online?

Po zakupie kursu otrzymujesz natychmiastowy dostęp do platformy e-learningowej. Uczysz się w swoim tempie — materiały są dostępne 24/7. Po ukończeniu wszystkich modułów przystępujesz do egzaminu końcowego online (test ABCD, 20 pytań, próg zaliczenia 70%).

Czy dokumenty wskazują, że kurs był online?

Nie. Zaświadczenie o ukończeniu kursu, certyfikat i pozostałe dokumenty nie zawierają informacji o formie kształcenia — są identyczne z dokumentami wydawanymi po kursie stacjonarnym.

Jak szybko otrzymam dokumenty?

Dokumenty w formie elektronicznej (PDF) otrzymujesz natychmiast po zdaniu egzaminu. Dokumenty fizyczne (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja) wysyłamy pocztą w ciągu 48 godzin roboczych od daty zaliczenia.

Kim jest organizator kursu?

Organizatorem jest Fundacja Promocji Nowej Huty (KRS 0000447679, NIP 6783146940) z siedzibą w Krakowie, prowadząca działalność edukacyjną od 2013 roku. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu wydajemy zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN.

Czy mogę odliczyć kurs od podatku?

Tak. Koszty kształcenia ustawicznego mogą stanowić koszty uzyskania przychodu zarówno dla osób prowadzących działalność gospodarczą, jak i dla pracodawców delegujących pracowników. Wystawiamy faktury VAT.

Co jeśli nie zdam egzaminu?

Egzamin możesz powtarzać bez ograniczeń. Dostęp do materiałów kursu jest bezterminowy, więc możesz w każdej chwili wrócić do nauki i ponownie przystąpić do egzaminu.

Podobne kursy

HOBBY Zaświadczenie + certyfikat5 dokumentów

Instruktor terapii holistycznej online - metody pracy z ciałem i umysłem

Poznaj założenia podejścia holistycznego, techniki relaksacji i pracy z klientem. Kurs instruktorski online dla osób pomagających innym w dbaniu o dobrostan.

80.0h 53 lekcji

699 zł(9 zł/h)

Podstawowy