Przejdź do treści
HOBBY

Instruktor judo online

Naucz sie prowadzic treningi judo i uczyc technik walki w parterze i w stojce. Kurs online z metodyki, taktyki i bezpieczenstwa zajec.

80.0h dydaktycznych 36 lekcji Zaświadczenie + certyfikat

Prowadzący: Fundacja NH

Instruktor judo online
699
Szkolisz zespół? Wyceniamy pakiety miejsc, wystawiamy fakturę zbiorczą i dokumenty do rozliczenia szkolenia. Zobacz ofertę dla firm →
  • Pełny dostęp do materiałów
  • Egzamin końcowy online
  • Zaświadczenie + certyfikat
  • Dostęp 24/7 bezterminowo
  • Wysyłka dokumentów w 48h
  • Dokumenty nie wskazują formy online

Cena zawiera dokumenty bazowe (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja). Dokumenty dodatkowe opcjonalne.

Opis kursu

O kursie

Judo laczy sprawnosc fizyczna, technike i wartosci wychowawcze oparte na szacunku i dyscyplinie. Ten kurs online przygotowuje do roli instruktora, ktory potrafi uczyc rzutow, technik parteru i taktyki walki oraz prowadzic zajecia bezpiecznie i z pomyslem na rozwoj uczestnikow. Kladziemy nacisk na poprawna technike upadkow i profilaktyke urazow.

Material realizujesz zdalnie, we wlasnym tempie, korzystajac z przejrzystych modulow i zadan utrwalajacych. Dzieki temu wiedza teoretyczna laczy sie z praktycznym warsztatem trenerskim.

Czego sie nauczysz

  • Rozumiec podstawy techniki i etykiety judo
  • Uczyc bezpiecznych upadkow i rzutow
  • Prowadzic techniki walki w parterze i w stojce
  • Budowac plan treningu i przygotowania motorycznego
  • Dostosowywac intensywnosc do poziomu grupy
  • Dbac o bezpieczenstwo i dyscypline na macie

Program kursu

Program obejmuje historie i etykiete judo, technike upadkow, rzutow oraz walki w parterze, metodyke nauczania, planowanie treningu i przygotowanie motoryczne, a takze zasady bezpieczenstwa. Uczysz sie prowadzic rozgrzewke, korygowac bledy techniczne i budowac cykl zajec dopasowany do poziomu uczestnikow. Kurs konczy omowienie organizacji wlasnej pracy instruktorskiej.

Dla kogo

  • Osoby trenujace judo lub inne sporty walki
  • Nauczyciele wychowania fizycznego
  • Instruktorzy innych dyscyplin poszerzajacy kompetencje
  • Osoby planujace prowadzic treningi grupowe

Dokumenty po ukonczeniu

  • Zaswiadczenie o ukonczeniu kursu (z numerem rejestru i kodem QR)
  • Certyfikat Akademii FPN

Czego się nauczysz

Opiszesz podstawy techniki i etykiety judo
Nauczysz bezpiecznych upadkow i rzutow
Poprowadzisz techniki parteru i stojki
Zaplanujesz cykl treningowy dla grupy
Dostosujesz intensywnosc do uczestnikow
Zapewnisz bezpieczenstwo na macie
Zorganizujesz wlasna prace instruktorska

Wymagania

  • Minimum 3-letnie doświadczenie w praktycznej praktyce judo.
  • Prawo do prowadzenia zajęć sportowych i edukacyjnych

Dla kogo

  • Osoby trenujace judo i sporty walki
  • Nauczyciele wychowania fizycznego
  • Instruktorzy innych dyscyplin sportu
  • Osoby planujace prowadzic treningi judo

Organizator kursu

  • Organizator: Fundacja Promocji Nowej Huty, KRS 0000447679 (Kraków)

Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu otrzymujesz zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN (dokument wydawcy), z numerem rejestru i weryfikacją online.

Dokumenty: Instruktor judo online
Dokumenty kursu

Co otrzymujesz po ukończeniu

Zaświadczenie o ukończeniu kursu

z numerem rejestru i kodem QR

W cenie

Certyfikat ukończenia

na papierze ozdobnym

W cenie

Legitymacja słuchacza

w skórzanej oprawie A6

W cenie

Dokumenty premium

Wysyłka dokumentów w 48hBrak ukrytych kosztówWeryfikacja online (kod QR)

Program kursu

1. Anatomia
7 lekcji
Bierny układ ruchu
Czynny układ ruchu
Układ krążeniowy
Układ pokarmowy
Układ oddechowy
Układ nerwowy
Układ moczowy
2. Biochemia
5 lekcji
Hormony
Składniki organizmu
Zjawiska biochemiczne
Metabolizm
Fizjologia wysiłku fizycznego
3. Metodyka pracy instruktora
2 lekcji
podstawy pracy instruktora
Trening i jego rodzaje
4. Dietetyka i suplementacja
5 lekcji
Żywność i żywienie
Grupy produktów
Diety – rodzaje i przykłady
Diety w treningu sportowym
Suplementacja
5. Zagadnienia teoretyczne i praktyczne
4 lekcji
Rozgrzewka
Jednostka treningowa
Kształtowanie motoryki
Bezpieczeństwo i higiena zajęć
6. Historia judo
2 lekcji
Historia judo na świecie
Historia judo w Polsce
7. Charakterystyka judo
1 lekcji
Zasady i techniki judo
8. TEORETYCZNE PODSTAWY METODYKI JUDO
2 lekcji
Dydaktyczne zasady nauczania judo
Metody nauczania judo
9. Metodyka nauczania wybranych elementów techniki judo
3 lekcji
Pady
Rzuty
Dźwignie
10. Judo sportowe
4 lekcji
Punkty
Kary
Komendy wypowiadane w walce
Rodzaje zwycięstw
11. Słowniczek wyrazów japońskich
1 lekcji
Słowniczek wyrazów japońskich

Najczęściej zadawane pytania

Dla kogo jest kurs instruktora judo?
Kurs jest dla pasjonatow judo, nauczycieli WF, bylych i obecnych zawodnikow oraz osob chcacych prowadzic treningi i uczyc technik walki. Sprawdzi sie u poczatkujacych instruktorow, jak i osob chcacych usystematyzowac wiedze metodyczna i taktyczna.
Czego naucze sie na kursie instruktora judo?
Poznasz technike walki w stojce i w parterze, metodyke nauczania judo, taktyke prowadzenia zajec oraz zasady bezpieczenstwa na treningu. Nacisk jest na praktyczne przygotowanie do samodzielnego prowadzenia zajec z roznymi grupami.
Czy potrzebne jest doswiadczenie w judo?
Wczesniejsza praktyka judo jest bardzo pomocna przy prowadzeniu zajec, ale kurs nie stawia formalnych wymagan wstepnych. Materialy wprowadzaja w metodyke i bezpieczenstwo od podstaw, dlatego moga korzystac z nich zarowno zawodnicy, jak i poczatkujacy.
Jak dlugo trwa kurs i jak przebiega nauka?
Kurs obejmuje 80 godzin materialu realizowanego w calosci online, we wlasnym tempie. Masz dostep do tresci 24/7 i bezterminowo. Kurs konczy sie egzaminem online z progiem zaliczenia 70%.
Jakie dokumenty otrzymam po ukonczeniu?
Po zdaniu egzaminu koncowego otrzymujesz zaswiadczenie o ukonczeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN. Dokumenty mozna zweryfikowac kodem QR. Na zyczenie wystawiamy fakture VAT za udzial w kursie.
Jak wygląda nauka na kursie online?
Po zakupie kursu otrzymujesz natychmiastowy dostęp do platformy e-learningowej. Uczysz się w swoim tempie — materiały są dostępne 24/7. Po ukończeniu wszystkich modułów przystępujesz do egzaminu końcowego online (test ABCD, 20 pytań, próg zaliczenia 70%).
Czy dokumenty wskazują, że kurs był online?
Nie. Zaświadczenie o ukończeniu kursu, certyfikat i pozostałe dokumenty nie zawierają informacji o formie kształcenia — są identyczne z dokumentami wydawanymi po kursie stacjonarnym.
Jak szybko otrzymam dokumenty?
Dokumenty w formie elektronicznej (PDF) otrzymujesz natychmiast po zdaniu egzaminu. Dokumenty fizyczne (zaświadczenie, certyfikat, legitymacja) wysyłamy pocztą w ciągu 48 godzin roboczych od daty zaliczenia.
Kim jest organizator kursu?
Organizatorem jest Fundacja Promocji Nowej Huty (KRS 0000447679, NIP 6783146940) z siedzibą w Krakowie, prowadząca działalność edukacyjną od 2013 roku. Po ukończeniu kursu i zdaniu egzaminu wydajemy zaświadczenie o ukończeniu kursu oraz certyfikat Akademii FPN.
Czy mogę odliczyć kurs od podatku?
Tak. Koszty kształcenia ustawicznego mogą stanowić koszty uzyskania przychodu zarówno dla osób prowadzących działalność gospodarczą, jak i dla pracodawców delegujących pracowników. Wystawiamy faktury VAT.
Co jeśli nie zdam egzaminu?
Egzamin możesz powtarzać bez ograniczeń. Dostęp do materiałów kursu jest bezterminowy, więc możesz w każdej chwili wrócić do nauki i ponownie przystąpić do egzaminu.

Podobne kursy